Ichigo Ichie, japanska filozofija o životu, podsjeća nas da je svaki dan poseban i svaki trenutak beskrajno vrijedan. Jednom kada ode, više se nikada neće vratiti
Ichigo Ichie u suštini označuje pronalazak sreće života u sadašnjosti. Svaki susret, sve što doživimo, jedinstveno je iskustvo koje se više nikada neće ponoviti na isti način – ako dopustimo trenutku da nam isklizne iz ruku bez da smo u njemu uživali, on je zauvijek izgubljen.
Ichigo Ichie nas podsjeća da je svako jutro posebno, svaki trenutak proveden s našom djecom i najmilijima beskrajno vrijedan i zaslužuje našu punu pažnju. Uvođenjem ovakvog načina razmišljanja omogućit će vam sretniji i ispunjeniji život bez da ste opterećeni prošlošću ili zabrinuti zbog budućnosti. Naučit će vas živjeti u sadašnjosti, prepoznati i cijeniti život svakog trenutka. Zbog toga vam donosimo pet principa koji sažimaju ovu japansku filozofiju:
![](https://www.mreza-mira.net/wp-content/uploads/2020/01/ikigai-japansko-1-1-1.jpg)
1. Cijenite svaki trenutak svog života
Jer jednom kada prođe više se nikada neće vratiti. Pronađite nešto lijepo u svakom danu i ne čekajte rođendane kako biste nešto proslavili – život je sam po sebi dovoljan razlog za slavlje.
2. Budite prisutni
Putovanja u prošlost i budućnost često su iscrpljujuća, bolna i gotovo uvijek beskorisna. Ne možete promijeniti ono što se dogodilo niti znati što će se tek dogoditi. Jedino što vam je zagarantirano je upravo ovaj trenutak!
![](https://www.mreza-mira.net/wp-content/uploads/2020/01/ikigai-japansko-5.jpg)
3. Učinite nešto što nikada niste
Kao što je Einstein jednom rekao, ne možete neprestano raditi istu stvar i očekivati drugačije rezultate. Upustite se u nešto novo i uzbudljivo što će vas nakratko odmaknuti iz svakodnevice i pokazati vam da na svijetu postoji još toliko trenutaka vrijednih življenja.
4. Koristite sva svoja osjetila
Usvojite umijeće slušanja, gledanja, dodirivanja, kušanja i mirisanja kako biste svakom trenutku pridali značaj. To će vam također omogućiti i da budete pažljiviji prema drugima i povećate empatiju i razumijevanje.
5. Obratite pažnju na slučajnosti
Svjesnost oko slučajnosti pomaže da budete bolji u čitanju znakova koje vam je poslao svemir. Dnevnik u kojem možete bilježiti trenutke svakodnevne magije povećat će vam sposobnost praćenja čarobne niti stvarnosti.
(Naturala)